Nos programmes.

Sport santé

Activité sur Ordonnance

Maladies Chroniques
• Sur prescription du médecin
• Suivi avec une diététicienne nutritionniste
• Suivi métabolique
• Certifié prescri’forme - ARS IDF

Gymnase Alfred Sisley à Moret-sur-Loing
Lundi : 12h15
Lundi : 19h
Mardi : 20h
Mercredi : 12h15
Mercredi : 19h
Jeudi : 19h
Vendredi : 12h15

Adhésion annuelle CT2S : 15€
Cotisation annuelle - 2021/2022 : 135€

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Ateliers longévité

Garder sa mobilité

Perte d’Autonomie
• Séniors 60 ans +
• Séances adaptées
• Equilibre, souplesse
• Coordination, renforcement
• Ateliers diététiques avec cuisine
• Séances bien-être
*Action soutenue par la conférence des financeurs de la prévention
de la perte d'autonomie de Seine-et-Marne

Gymnase Alfred Sisley à Moret-sur-Loing
Mardi : 10h30
Centre social à Champagne-sur-Seine
Mardi : 14h
Espace Des Habitants (EDH) à Villemer
Samedi : 11h

Adhésion annuelle CT2S : 15€
Cotisation annuelle - 2021 : 0€

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Cross fab

Parcours Sportif

SÉDENTARITÉ
• Jusqu’à 7 séances /semaine
• A partir de 15 ans
• Renforcement musculaire
• Découverte sportive
• Cross-training

Gymnase Alfred Sisley à Moret-sur-Loing
Lundi : 12h15
Lundi : 19h
Mardi : 20h
Mercredi : 12h15
Mercredi : 19h
Jeudi : 19h
Vendredi : 12h15

Adhésion annuelle CT2S : 15€
Cotisation annuelle : 105€

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Méthode Caesar

La méthode « CAESAR » pour : 
Construction, 
Activité
Élimination 
Sommeil 
Alimentation 
Régénération
est une méthode permettant d’améliorer, de retrouver et/ou de conserver sa pleine santé en équilibrant nos entrées pour maintenir nos processus dans un état optimal. 

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