Nos actualités
Sommeil
Les secrets d’une nuit reposante : Les multiples avantages insoupçonnés du sommeil
Découvrez dans cet article les innombrables bienfaits souvent méconnus d’une bonne nuit de sommeil sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Explorez comment le sommeil peut améliorer votre mémoire, renforcer votre système immunitaire et favoriser une humeur plus positive, tout en bénéficiant de conseils pratiques pour optimiser votre repos nocturne.
Juin 2023 : Se soigner avec les plantes
Recettes utiles et naturelles pour la pleine santé…
Avril : Et si nous ne dormons pas, vivons-nous ?
Interview avec Fabrice Khédadi, autodidacte bien renseigné sur la question du sommeil…
Horaires de notre secrétariat
Voici les horaires d’ouverture de notre secrétariat que vous pouvez consulter jusqu’à décembre 2022. En vous remerciant
En juin c’est sophrologie avec Béatrice
Pour la semaine du 13 au 17 juin, trois séances de sophrologie sur trois communes. Saint-Mammès, Champagne-sur-Seine et Villemer. Toujours pour les 60 ans et plus.
