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Nos actualités

le bonbon sans sucre une alternative possible face au diabete 844dd3c41df4ff1e

Novembre : Attention aux sucreries !

Ah les bonbons…il n’y a pas que les petits qui ne peuvent s’en passer…

30 novembre, 2023
calf muscle cramp during running

Octobre : Parlons crampes…

Avec l’aide de Côme Dufour, coach en activité physique adaptée, regardons les crampes de plus près…

9 octobre, 2023
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Septembre : Et si on commençait l’année en douceur…

Parce que la rentrée peut être stressante, le yoga est là !

2 septembre, 2023
médit

Juillet 2023 : Méditez tout l’été !

Au bord de la piscine ou à la plage, une petite méditation, ça vous tente ?

27 juillet, 2023
tincture of medicinal herbs in bottles. selective focus. nature.

Juin 2023 : Se soigner avec les plantes

Recettes utiles et naturelles pour la pleine santé…

29 juin, 2023
Mai : Le « sport/santé », c’est quoi ?

Mai : Le « sport/santé », c’est quoi ?

Zoom sur l’expression « sport santé » !

30 mai, 2023
sommeil ct2s

Avril : Et si nous ne dormons pas, vivons-nous ?

Interview avec Fabrice Khédadi, autodidacte bien renseigné sur la question du sommeil…

25 avril, 2023
apa ald 2017

Mars : Une activité physique adaptée, que cosa ?

Interview avec Côme Dufour, coach en activité physique adaptée (A.P.A), spécialisé dans le vieillissement et le handicap.

20 mars, 2023
affiche 5 fruits et legumes par jour

Février 2023 : 5 fruits et légumes par jour ?

Interview avec la nutritionniste et diététicienne Marie Steva.

27 février, 2023
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Janvier 2023 : Et si c’était enfin le « bon moment » pour changer ?

Depuis l’antiquité, une coutume annuelle universelle s’est ancrée. Vous connaissez la chanson, chaque année on la répète quand le mois de janvier pointe le bout de son nez : « alors, c’est quoi tes résolutions ? »…

31 janvier, 2023
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